Как бороться с гриппом

Как только Вы почувствуете первые симптомы гриппа – ложитесь в постель. Специалисты утверждают, что нельзя переносить инфекцию на ногах. Ваш организм должен экономить энергию, а также, Вы можете заразить окружающих, если будете продолжать активную жизнь. Обязательно обратитесь к доктору. Если Вы чувствуете слабость, то вызовите скорую. Врач сможет определить природу болезни и назначить правильное лечение.

При инфекционных заболеваниях необходимо много пить, это поможет вернуть жидкость, которая выходит с потом. Для того чтобы снизить температуру можете пить малиновый чай, но при этом пейте и воду, потому что первый напиток провоцирует потоотделение. Постоянно проверяйте температуру. Старайтесь не употреблять жаропонижающее, если она не поднимается выше тридцати восьми. Если же Вам нельзя принимать какие-то препараты, то можете сбить температуру, сделав холодные компрессы на шею, сгибы коленей и локтей, голову. Ещё помогает втирание слабого раствора спирта и уксуса.

Первые три дня принимайте разные противовирусные препараты, например, амизон, афлубин, ремантадин или арбидол. Можете скушать лимон. Также капайте в нос интерферон, который повышает защиту от вирусов. Не употребляйте антибиотики без совета доктора.

Необходимо вылечить насморк или хотя бы убрать его, потому что он затрудняет дыхание и сушит слизистую. Кроме обычных препаратов, можете промыть нос отваром из зверобоя, после чего воспользуйтесь масляными каплями. На ночь натрите лобные и носовые пазухи мазью «Звёздочка», но не используйте её слишком много. Применяйте только те препараты, которые вам прописал врач.

Если болит горло, то можете прополоскать его отваром календулы, ромашки или шалфея. Или же примите специальные леденцы или пастилки. Еще можно использовать ингаляторы (если температура не излишне высокая). Если вам или вашему близкому тяжело дышать, а встать и самостоятельно провести ингаляцию невозможно, то хорошим выбором будут меш небулайзеры, за счет возможности поворота закрытой камеры.

Всю мокроту нужно вывести, для этого пьют много жидкости и используют натуральные препараты, например грудной сбор, сироп из корня алтея или солодки и т.д.